سیگار الکترونیکی یا سیگار کدام مضرتر است؟

سیگار الکترونیکی به عنوان جایگزینی برای کاهش مضرات سیگار طراحی شده است. با این حال، تحقیقات علمی کافی برای مقایسه مستقیم سیگار الکترونیکی با سیگار وجود ندارد. با این حال، هنوز برخی از مقایسه‌های عمومی‌سازی علوم پایه وجود دارد. حال بیایید مقدمه ای کوتاه بر رواج علم داشته باشیم.

مقایسه اثرات سیگار و سیگار الکترونیکی بر سلامتی

آیا برای ریه های شما مضر است؟

سیگار باعث آسیب شناخته شده به ریه ها می شود. استنشاق طولانی مدت تنباکوی سوزان می تواند باعث سرطان ریه و سرطان مری شود و منجر به انواع بیماری های کشنده ریه مانند آمفیزم، برونشیت مزمن و بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) شود. اما سیگارهای الکترونیکی چطور؟

دود سیگار به روش های مختلفی به ریه ها حمله می کند. حاوی هزاران ماده شیمیایی است که بیش از 70 مورد از آنها سرطان زا هستند. همچنین حاوی ذرات معلق (تکه های کوچک تنباکو و کاغذ سوزان) است که در عمق ریه ها رسوب کرده و می توانند در بافت ها دفن شوند. کشیدن سیگارهای الکترونیکی مقدار مشخصی از مواد سرطان زا تولید نمی کند، البته خطراتی از جمله دود و سایر ذرات جامد وجود خواهد داشت.

در واقع خطرناک ترین چیز سوزاندن تنباکو در فرآیند مه دود الکترونیکی وجود ندارد. از آنجایی که دود الکترونیکی نمی سوزد، دو خطر عمده دیگر سیگار کشیدن تار یا مونوکسید کربن وجود ندارد. اتمیزه کردن از گرمای سیم پیچ برای تبدیل مایع الکترونیکی به یک آئروسل قابل استنشاق استفاده می کند. شبیه دود است، اما اینطور نیست. با این حال، اتمیزه کردن بدون خطرات بالقوه برای سلامت ریه نیست.

نگرانی هایی در مورد ترکیب مایع الکترونیکی وجود دارد: پروپیلن گلیکول، گلیسیرین گیاهی و عامل طعم دهنده. اگرچه مطالعات گسترده در مورد استنشاق PG در حیوانات هیچ خطری ایجاد نمی کند، هیچ مطالعه انسانی جدی در مورد اثرات استنشاق طولانی مدت PG یا VG وجود ندارد. مشخص شد که PG باعث تحریک جزئی دستگاه تنفسی می شود.

—————————————————————————————————————

آیا برای سلامت دهان مضر است؟

استعمال دخانیات باعث ایجاد انواع مشکلات سلامت دهان و دندان می شود. البته به خوبی شناخته شده است که افراد سیگاری در معرض خطر بالای سرطان دهان، سرطان حنجره و سرطان مری هستند. اما سیگار همچنین می تواند باعث بیماری دندان و پریودنتال از جمله بیماری لثه شود. دود سیگار می تواند باکتری (میکروبیوم) در دهان را تغییر دهد و بیماری پریودنتال موجود را جدی تر کند.

اطلاعات کمی در مورد عوارض پزشکی بخور الکترونیکی بر سلامت دهان وجود دارد. مروری بر ادبیات اخیر منتشر شده در مجله پاتولوژی و پزشکی دهان، وضعیت فعلی علم را خلاصه می کند و اشاره می کند که "شواهد کافی نیست".

یک مطالعه کوچک موجود نشان می دهد که افراد سیگاری ممکن است میزان بروز استوماتیت نیکوتینی را افزایش دهند (به طور عجیبی، نیکوتین ناشی از آن نیست)، که در اثر گرما ایجاد می شود و باعث آسیب به دهان می شود. این یک وضعیت ثانویه است که معمولاً هنگام حذف منابع گرما (معمولاً لوله ها) به خودی خود حل می شود.

یک مطالعه کوچک میکروبیوم دهان 10 سیگاری، 10 سیگاری الکترونیکی و 10 غیرسیگاری را بررسی کرد. مشخص شد که ویژگی‌های باکتریایی افراد سیگاری مشابه با گروه کنترل غیرسیگاری/سیگاری بود، اما ویژگی‌های باکتریایی دهان سیگاری‌های الکترونیکی بسیار متفاوت بود. محققان به این نتیجه رسیدند که بخار میکروبیوم را تغییر نمی دهد. البته این مطالعه برای نتیجه گیری کلی بسیار کوچک است.

—————————————————————————————————————

آیا می تواند باعث سرطان شود؟

سرطان زمانی اتفاق می‌افتد که سموم DNA سلول‌ها را از بین می‌برند یا جهش می‌دهند و باعث رشد غیرقابل کنترل آن‌ها می‌شوند. تومورها می توانند به صورت موضعی باقی بمانند، یا سرطان می تواند گسترش یابد یا حتی از یک اندام به عضو دیگر منتقل شود. اکثر مردم می دانند که سیگار عامل سرطان ریه است. سرطان ریه بیش از هر سرطان دیگری باعث مرگ افراد می شود و بیشتر (و نه همه) قربانیان سرطان ریه سیگاری هستند.

استعمال دخانیات همچنین می تواند باعث بسیاری از انواع سرطان های دیگر شود، زیرا سرطان نه تنها در مناطقی که در معرض دود قرار دارند، بلکه توسط محصولات جانبی دود در خون و اندام ها نیز ایجاد می شود. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، سیگار کشیدن تقریباً در هر نقطه از بدن انسان می تواند باعث سرطان شود.

مواد سرطان زا در سیگارهای الکترونیکی یافت شده است، اما محتوای آنها نشان می دهد که خطر ابتلا به سرطان بسیار کم است. طبق یک مطالعه در سال 2017 در مجله کنترل دخانیات، خطر ابتلا به سرطان ناشی از کشیدن سیگار الکترونیکی با خطر استفاده از چسب نیکوتین و سایر داروها قابل مقایسه است که کمتر از یک درصد خطر ابتلا به سرطان سیگار کشیدن است.

سایر محققان نیز به نتایج مشابهی رسیده اند. یک مطالعه در سال 2016 که در مجله تحقیقات جهش منتشر شد، آزمایش کرد که بخار و دود الکترونیکی دود می تواند باعث جهش سلولی به باکتری شود. دود باعث جهش می شود و همچنین برای باکتری ها سمی است، در حالی که بخار هیچ گونه جهش زایی یا سمی ندارد.

ثابت نشده است که خود نیکوتین (چه در سیگار، بخار سیگار الکترونیکی یا سایر محصولات نیکوتینی) باعث سرطان شود. مطالعات طولانی مدت درمان جایگزین نیکوتین (NRT) و مصرف کنندگان انفیه سوئدی هیچ ارتباط اثبات شده ای بین نیکوتین و سرطان نشان نداده است.

در گزارش کالج سلطنتی در سال 2016 آمده است: "در مطالعه 5 ساله سلامت ریه در مورد مصرف طولانی مدت نیکوتین، شرکت کنندگان فعالانه استفاده از NRT را برای چندین ماه تشویق کردند. بسیاری از افراد شواهد قوی و مطمئنی دارند که نشان می دهد به مصرف NRT ادامه می دهند. برای مدت طولانی تر، که نشان می دهد هیچ ارتباطی بین استفاده مداوم از NRT و سرطان (سرطان ریه، سرطان دستگاه گوارش یا هر سرطان) یا بیماری قلبی عروقی وجود ندارد."

خلاصه
سیگار تقریباً از سر تا پا آسیب جدی به بدن وارد می کند. خطر تایید شده است. بعلاوه، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه کشیدن سیگارهای الکترونیکی باعث مشکلات سلامتی مشابهی می شود وجود ندارد، به جز وابستگی احتمالی به نیکوتین که محاسبه کردید. اما نیکوتین مستقیماً مسئول هیچ عواقب سیگار نیست.
تنها زمان می تواند تأثیر بلندمدت بخار دود الکترونیکی را بر مردم آشکار کند. در مقایسه با سیگار کشیدن، سیگار کشیدن الکترونیکی انتخاب بهتری است.